又再跑贏障礙賽（04）- 什麼是適度的緊張

孩子容易緊張很正常。
孩子學習不緊張，家長就責怪他不上心。如果他為考試很焦慮，家長就怕他有病。
讓心理治療師Alex告訴我們孩子焦慮背後的真相，什麽是適當的緊張，什麽是過了頭的焦慮。
嘉賓：心理治療師Alex

主持人： Alex Tsang, Macy姑娘