人生整理之相談室（10）- 人生整理之擺脫拖延

由 carmenwong · 2026-09-08

主持人： 大沈

掌握3個超實用的時間整理小技巧，擺脫趕deadline的焦慮，把時間掌握在自己手裡。

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從頭梳理人生大小課題，包括自身空間與心靈紛擾。
大沈將與你分享實用的整理技巧，透過溫暖對談，為人生增添光彩，讓你遇見更從容有序的自己。

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