「我有諗過要唔要調低底線，
不過我唔想再心軟退讓，
結束哩段關係係可惜，
但我始終接受唔到佢呃我，
所以選擇cut-off……」

一刀兩斷，
是難以作出的決定，
是令人不捨的過程。

情感截斷，
是一種自我保護，
是照顧自我情緒的方法。

優先了解內心狀況，
別在盲目消耗自己。

嘉賓：Sandy, Garvin, Leo

本節目製作由soooradio與全康澄心基金合力呈獻，鳴謝致意！

特別鳴謝：宏恩基督教學院心理學系學生

特别鳴謝《樹窿先生》Youtube: @ShamrockbandHK！