「當人大個左……
覺得世界越來越差，
望出去嘅顏色都好灰，
當預期同現實有落差，
就好似跌落深淵……
真係好唔開心。」

你會不會覺得
開始對習以為常的事物麻木
漸漸失去感覺

到底我們「預期」什麼？
什麼情況會讓我們「失落」？

嘗試做一個期望管理
定好最好/最壞的結果

準備好自己 強化內心
為了走更遠的路

本節目製作由soooradio與全康澄心基金合力呈獻，鳴謝致意！

特别鳴謝《樹窿先生》Youtube: @ShamrockbandHK！