好在有你(06)- 焦慮症?不用害怕!

好在有你(06)- 焦慮症?不用害怕!

人為不能掌握的事而擔心或恐懼,這是很正常的事,恰當的呼吸方法能幫助你;成為幫助者,同理心最重要,聆聽對方,陪伴同行,關心自己關心旁人,好在有你!

主持人: Ivy導師, 沙崙玫瑰, James

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