疫情反覆，以致人心焦慮，思緒煩擾，如何令自己達致平靜、平和及平安呢？
陳誠東牧師跟聽眾傾下、講下、練習下靜禱。
//靜禱中的靜，是指靜下來：在無言無語、靜默無聲中的「靜」和「止」。透過讓自己靜下來的過程，把內心的專注從自身之外收斂回來，讓自己在騷擾和煩囂中暫時退出。
「止」就是停止。停止自身的活動，甚至是思維。換句話說，思維暫時也無言無語。
盼望能籍「靜止」，預備自己來經驗內在的片刻靜、定、清、明。//
//其實靜禱中的不知和不可知，對操練靜禱的人來説，可以是一種釋懷，他不用介懷自己當下無論心靈、身體是怎樣的狀況，也不用介懷要跟著甚麼程序，更不用介懷結果會是怎樣。
操練靜禱的人只需預備兩樣東西──對過程持開放態度，和一顆願意的心。//
近期留言