最近我們經歷了許多，我們都很想大喊一句「我想靜一靜」。
有人找個荒島避靜、有人打坐默想……Soooradio請來道風山基督教叢林靈修部主任陳誠東牧師，讀出道風山基督教叢林署理主任劉文亮牧師的著作《我的生命是一份寶貴的禮物》，教我們如何用靜禱從新得力。
都市人可以透過祈禱、省察、和靜觀，培養出內心空間，思考我們與主相遇的經歷和關係，細心聆聽主在心靈深處的聲音，分辦神的旨意，發現祂賜我們人生的意義和目的。
靜禱會帶來平安，讓我們在苦痛中得到安息；靜禱使我們能愛能感恩。
找一處安靜的地方……坐下來……深呼吸……放鬆……然後禱告……
13集節目，陪伴你走一趟享受主愛的靈修旅程。神是又真又活的神，他的愛如此溫柔有力，他的道叫人驚奇讚嘆，使我們在黑暗中看見曙光，在無望中重拾希望。
透過靜禱，能叫將殘的燈火重燃。
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