讓愛跑動(21)- 十萬個怎樣跑?

主持人: Jacky Li

Soooradio 基督教廣播電台 讓愛跑動(21)- 十萬個怎樣跑?

先祝福大家元宵佳節快樂!今集我會向新手朋友分享一些跑步的實用心得(利申:純粹個人經驗分享,歡迎你同時向更專業的跑步教練查詢)。例如如何開始跑步,該有什麼裝備,跑步的不同迷思等等。由團年飯到開年飯,由糕點到湯圓,今個新年吃得夠飽了吧……是時候,動起來啦!

古有十萬個為甚麼,今有十萬個怎樣跑,不用擔心,讓我們幫助你!

❤ 跑手的標竿是…… ❤


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