讓愛跑動(02)- 放鬆、自然、平衡:跑步既可修身,更可養生

主持人: Jacky Li

Soooradio 基督教廣播電台 讓愛跑動(02)- 放鬆、自然、平衡:跑步既可修身,更可養生

黃志誠牧師(Dino)曾在《奔跑不放棄》系列接受專訪,而近年,Pastor Dino 和他創立的跑步主題餐廳「跑緣」更常見於不同的媒體。牧師的跑步故事、創立跑緣的經過,已有不少篇幅報道。而今次再度訪問 Pastor Dino,會由他創立和推廣的「養生跑班」出發,牧師常說跑步的心態要「放鬆、自然、平衡」,本集節可聽他詳細分享當中的經驗,並探討「養生跑」這種與坊間跑班明顯不同的跑步方式,如何幫助有需要的人,更重要的是,這些學員的生命又有何改變。

❤ 跑手的標竿是…… ❤


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