人的一生，總有起伏，而跑步也可以是人生的一大寫照。我們總想著每一場比賽都做到最佳個人時間，但總會事與願違，甚至出現過度疲勞的情況。就算有了信仰，上帝也沒說過天色常藍，那麼，該如何應對跑步和生活不如意的時候呢？《城主開心share》，繼續請來同為跑手的葉錦城傳道與你分享生命中的不同話題。

第七部分：《沿途「友」「祢」》
聖經從來沒有應許跟隨上主的人，當接受信仰後，凡事會一帆風順。我們在節目時總會想自己或別人「事事如意」、「生意興隆」、「兒女成材」，在跑步時又會想場場馬拉松都可以PB（突破個人最佳時間），但sorry，信了主，以上不是保證有的，且聽耶穌如何說……

第八部分：《 打氣！加油！再encore….》
作為跑手，一定有疲乏的時候。我們太注重要贏，甚至要贏在起跑線，導致我們可能輸不起……更忽略了神的安慰和教導……