意大利是一個充滿美食和美酒的國家，其中餐酒文化更是不可錯過。

在意大利有不同的酒莊，某些酒莊附設旅館及游泳，讓客人在池邊一邊品嘗美酒，一邊欣賞葡萄園景色，簡直是一個殿堂級享受。

美酒當然要配上美食。意大利人會根據不同的菜式和場合選擇不同的餐酒，如清爽的白酒和濃郁的紅酒。此外，意大利還有許多特色酒品，例如氣泡酒、甜酒等。

如果你是一位餐酒愛好者，那麼意大利絕對是你不可錯過的體驗。

今集Nel、Jacky 和Esther還會帶大家去酒莊試酒，分享一下酒莊的所見所聞。

除了餐酒，種花也可令人暫時忘憂的活動，觀看園藝、修剪枝節，放鬆心情。Jacky 也會分享一下種花給他的生活啓迪。