奔跑不放棄(03)- 艾力班長

奔跑不放棄(03)- 艾力班長

今集的嘉賓艾力班長,超過30歲才開始玩長跑,短短數年間在10公里比賽中進步超過20分鐘,當中他有什麼訓練心得?想知道為何那麼厲害,大家一定要聽啊!

主持人: Anson Chan, 秦賢 Jacky

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